Samen met je kind groeien naar een gezond gewicht

Je wilt wel, maar je weet niet hoe?

Komt dit je bekend voor?

  • Je kind is niet blij met zichzelf en voelt zich onzeker
  • Je kind kan fysiek niet goed meekomen met de rest
  • Je kind wordt gepest vanwege het gewicht
  • Je doet alles wat je kunt maar het lijkt niet te helpen
  • Je wilt je kind niet van alles verbieden want het is ook gewoon een kind

Niets is vervelender dan een kind dat niet goed in zijn vel zit. Want als ouder wil je niets liever dan dat je kind gelukkig en gezond is. Je doet er alles aan om je kind op een gezond gewicht te krijgen maar niets heeft tot nu toe geholpen. Je ziet dat je kind er last van heeft, fysiek maar soms ook mentaal. En er zijn ook allerlei klachten in de gezondheid die je eerder niet zijn opgevallen. Vaak moe, last van hoofdpijn of buikpijn, last van darmen.

Wat zou het toch lekker zijn als je kind weer lekker in zijn vel zou zitten. Als het blij en trots is op zichzelf. Als het vertrouwen heeft in zichzelf. En wat zou het fijn zijn als jullie daar samen voor kunnen zorgen in een vertrouwde omgeving. Hoe lekker zou het zijn als jullie 

  • weten wat koolhydraten, eiwitten en vetten doen voor je lichaam
  • luisteren naar je stopknop en weten dat die bestaat
  • vol energie in de dag staan omdat jullie echte klontjeskundigen zijn
  • met leuke, begrijpelijke opdrachten kunnen bepalen wat goed is en minder goed voor je lijf
  • bewegen niet als verplichting zien maar als een feestje
  • met het hele gezin leuke nieuwe dingen kunt proberen
  • weten dat je elke dag opnieuw kunt beginnen met gezond leven

Vind jij ook dat kinderen trots mogen zijn op zichzelf? Wil je dat ze goede keuzes kunnen maken en ook gewoon nog kind kunnen zijn? En wil jij dit jouw kind ook leren?

Ga samen het avontuur aan

Lekker Pûh!!! is al 10 jaar de meest kindvriendelijke methode voor een gezonde leefstijl. Veel ouders en kinderen gingen jullie voor. Met succes! En nu kun je deze methode ook online volgen. In een omgeving die veilig voelt voor jou en je kind. Bij Lekker Pûh!!! online weet je zeker dat 

  • jullie meer kennis krijgen over gezonde voeding uitgelegd op een simpele manier
  • jouw kind werkt aan een boek over zichzelf
  • je stap voor stap een gezonde leefstijl kunt aangaan
  • dit zonder wijzend vingertje gebeurt
  • je door middel van persoonlijke Skype gesprekken een juiste begeleiding op maat ontvangt van een gediplomeerd kindereetcoach
  • je via de besloten Facebook groep kennis en ervaring kunt delen met andere ouders en kinderen
  • jouw kind gewoon kind kan blijven

De Methode Lekker Pûh!!! biedt, wetenschappelijk aangetoond, als enige een blijvend positief effect op de BMI van kinderen met overgewicht. Op korte en lange termijn. Lekker Pûh!!! overtreft alle vergelijkbare interventies.

Universiteit Wageningen

Ben je er klaar voor?

Ga dan nu aan de slag samen met je kind. Het komende half jaar wordt de omslag in jullie leven. Met de juiste begeleiding, makkelijke uitleg en vooral veel plezier staat het volgende jullie te wachten

  • een groei naar een gezond gewicht
  • blijvende kennis over gezonde voeding en leefstijl
  • meer zelfvertrouwen en juiste keuzes durven maken
  •  minder last van kwaaltjes als hoofdpijn, buikpijn of obstipatie
  • de ontdekking van het Jippie-gevoel

Lekker Pûh!!! online

Dit keer gaat het jullie lukken om met elkaar een gezonde leefstijl aan te leren en vol te houden. De kennis die je opdoet is direct toepasbaar binnen je gezin. Voor je kind is het een prachtig geschenk voor later. Een gezonde toekomst voor iedereen. Kijk snel welk plan het beste bij jullie past:

Het jaar samen goed beginnen?
In januari krijg je 10% korting op de pakketprijs.
alleen bij betaling in een keer
 

Basis

Met dit pakket ga je samen aan de slag. Na afloop heb je voldoende kennis om een gezonde leefstijl door te zetten.


437 394

of €75 p/mnd (gedurende 6 mnd)

  • 16 Lessen over voeding, bewegen en ontspanning 
  • 2 x Persoonlijke Skype gesprekken
  • Bonusles Hoe overleef ik.....

Bij aanschaf van dit pakket ga je akkoord met de algemene voorwaarden. Healthy Family Academy is de online leeracademie van mijn-eetcoach.nl.

Expert

Wil je echt alles weten over voeding, beweging en ontspanning? Kies dan voor het expert pakket. Met uitgebreide persoonlijke begeleiding, deelname aan de Live-dag en een sportevenement, een persoonlijke koelkastcoachsessie en supermarktsafari en 3 extra bonuslessen.


1557 1407

of € 277 p/mnd (gedurende 6 mnd)

  • 16 Lessen over voeding, bewegen en ontspanning
  • 8 x Persoonlijke Skype gesprekken
  • check
    Deelname Live-dag
  • check
    Deelname aan sportevenement
  • check
    Toegang tot de besloten Facebook-community
  • check
    Persoonlijke koelkastcoachsessie
  • check
    Persoonlijke supermarktsafari
  • check
    Bonusles: Hoe overleef ik...
  • check
    Bonusles: Cadeautje voor je lijf
  • check
    Bonusles: Selectieve eters
  • check
    5 video's Koken met kinderen
  • check
    Jaarlijkse opvolging middels persoonlijk Skypegesprek tot 18de verjaardag kind

Bij aanschaf van dit pakket ga je akkoord met de algemene voorwaarden. Healthy Family Academy is de online leeracademie van mijn-eetcoach.nl.

Even kennismaken


Gediplomeerd gewichtsconsulent en kindereetcoach

Hi,

ik ben Celine. Moeder van 2 kinderen en gediplomeerd gewichtsconsulent en kindereetcoach. Als kind van een Indische vader ben ik opgegroeid met heerlijk eten. Veel eten! Ik behoorde vroeger dan ook nooit tot de allerslankste. Aangezien ik niet het type ben voor allerlei diëten ben ik me gaan verdiepen in voeding. Ik leerde wat eten voor je kan doen in positieve zin en haalde het diploma voor gewichtsconsulent in 2011. In 2016 specialiseerde ik me als Kindereetcoach. In mijn praktijk zie ik veel ouders met kinderen die, net als ik, wel gezond willen leven, maar niet alles willen inleveren. Inzicht in wat voeding voor je doet en wat simpele aanpassingen in het dagelijkse ritme zorgen vaak al snel voor een grote stap in de goede richting. Ook jij kunt het! Ik help je er graag bij.


liefs,

Celine

Gewichtsconsulent en oprichter mijn-eetcoach.nl 

aangesloten bij de BGN

Kindereetcoach Lekker Pûh!!!